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Rezept

Hähnchen-Bowl mit Süßkartoffel

Klassiker für nach dem Training: viel Protein, komplexe Kohlenhydrate.

15 Min 612 kcal P 48g · C 54g · F 18g
Pro Portion612 kcal
Protein48 g
Carbs54 g
Fett18 g
  • 300g Hähnchenbrust
  • 1 Süßkartoffel
  • 1 EL Olivenöl
  • Salz, Pfeffer, Paprika
  • 1 Handvoll Spinat
  1. Süßkartoffel würfeln und im Ofen bei 200°C ca. 20 Minuten rösten.
  2. Hähnchenbrust würzen und in einer Pfanne 6-8 Minuten pro Seite braten.
  3. Alles zusammen mit Spinat anrichten.